Les cils s'amincissent-ils avec l'âge ?
Nous avons besoin de cils pour protéger nos yeux de la poussière et des débris. Malheureusement, à mesure que nous vieillissons, nos cils se détériorent et nous laissent beaucoup moins de protection contre le monde.
Pourquoi feraient ils cela? Découvrons pourquoi nos cils s'amincissent et ce que nous pouvons faire pour compenser.
Pourquoi les cils s'amincissent-ils avec l'âge ?
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nos cils s'amincissent avec l'âge. Mais quels sont les plus courants ?
La génétique
À votre naissance, vous aviez entre 90 et 150 cils sur chaque œil. Le nombre de cils avec lesquels vous êtes né dépend d'un certain nombre de facteurs, mais principalement de la génétique.
Si vos ancêtres viennent d'un endroit particulièrement froid, vous aviez probablement plus de cils que vos pairs des climats chauds. À l'âge adulte, vous avez probablement entre 150 et 200 cils sur chaque œil. Cela varie d'une personne à l'autre en fonction de la génétique et des choix de mode de vie.
Les hormones
Si vous êtes une femme, vous remarquerez peut-être une baisse de vos cils autour de la ménopause. En fait, l'amincissement des cils peut indiquer le début de la ménopause. Comme tant de grands changements dans votre corps à mesure que vous vieillissez, la ménopause est le coupable. La ménopause provoque d'énormes changements hormonaux dans votre corps.
La ménopause est susceptible de provoquer un amincissement des cheveux de la tête aux pieds, et vos cils et sourcils ne font pas exception. Lorsque vos niveaux d'œstrogènes chutent pendant la ménopause, cela peut endommager les follicules pileux sur toute votre personne.
Vos cheveux sont susceptibles de devenir plus fins, plus crépus, plus clairs et cassants, peu importe où ils se trouvent sur votre corps. Si vous avez les cheveux bouclés, vous pouvez même constater que vos cheveux commencent à se lisser naturellement.
Après la ménopause, nous produisons également moins de prostaglandines. La prostaglandine est une hormone de croissance qui stimule la croissance de nos sourcils et de nos cils.
Ce n'est pas seulement la ménopause; tout changement soudain de notre profil hormonal peut perturber nos cheveux. C'est la même raison pour laquelle nous subissons également une perte de cheveux post-partum.
Force des cils
En plus de perdre en densité, vous pouvez également observer que vos cils raccourcissent. C'est-à-dire que même le plus long cil sur votre paupière est deux fois moins long que vous vous en souvenez. Deux facteurs entrent en jeu ici : la force du cil et l'efficacité du follicule.
Premièrement, le cil lui-même est plus cassant, donc au lieu de se casser à la racine, vous constaterez probablement que vos cils se cassent au milieu de la fibre. Deuxièmement, étant donné que le follicule peut souffrir d'un manque d'œstrogènes ou de protéines de soutien assorties, il fait des heures supplémentaires pour faire pousser les cils tout en respectant la chronologie du cycle de croissance des cils, donc un cil plus court est tout ce qu'il peut gérer.
La nouvelle fragilité est due à un manque de production d'huile autour des racines des cils. Les huiles naturelles aideraient à hydrater et à nourrir les cils, et lorsque cette huile sèche, cela affecte la souplesse des cils. La baisse de la production d'huile, associée à la faiblesse des follicules, peut entraîner une retombée accrue des cils déjà présents.
Maintenant, les cils sont fragiles pour commencer. Même les jeunes yeux perdent en moyenne un à cinq cils par jour dans le cadre d'un cycle de croissance régulier.
Vous pouvez imaginer que lorsqu'une fibre fragile devient encore plus fragile, vous devez commencer à faire très attention à ne pas la casser. Abandonner votre recourbe-cils manuel est une bonne première étape, car les recourbe-cils manuels qui pincent les cils sont souvent responsables de casser vos cils délicats.
Existe-t-il d'autres causes d'amincissement des cils ?
Il n'y a pas que l'âge ou la ménopause qui peuvent être responsables de l'amincissement de vos cils . Il existe de nombreux autres coupables potentiels à considérer, surtout si vous n'êtes pas ménopausée.
Si votre perte de cheveux concerne exclusivement vos cils et que vos sourcils et vos poils sont inchangés, considérez certaines de ces explications alternatives :
Irritants physiques
Tenez compte des irritants physiques : frotter constamment vos yeux, que ce soit avec vos mains, un démaquillant ou un gant de toilette, peut contribuer à l'amincissement. Le frottement constant peut irriter les follicules eux-mêmes et les enflammer.
Si vous dormez sur le visage, la friction contre votre oreiller peut être un facteur contributif. L'utilisation d'un recourbe-cils, chauffé ou non, peut accélérer la chute des cils.
Se maquiller
Si vous portez de l'eye-liner, du mascara ou du maquillage pour les yeux en général, faites très attention à ne tamponner que doucement lorsque vous vous démaquillez pour éviter d'aggraver le problème. Ne laissez pas le maquillage des yeux trop longtemps car il peut obstruer les pores et piéger la saleté.
Vérifiez si les ingrédients réels des cosmétiques sont le coupable ; par exemple, nous vous déconseillons fortement d'utiliser du mascara hydrofuge lorsque vous avez des cils clairsemés en raison de ses produits chimiques imperméabilisants supplémentaires et de la difficulté à les enlever. Testez toujours les nouveaux produits cosmétiques pour vérifier les réactions allergiques ou les irritations.
Hérédité
Prenons l'hérédité simple. Vos proches ont des cils fins ? Est-ce que leurs cils commencent à s'amincir dans la trentaine ou la quarantaine ? Tout comme la calvitie prématurée peut être génétique, l'amincissement des cils peut également l'être.
Malheureusement, si vous avez eu des cils naturellement clairsemés toute votre vie, vous risquez également de connaître une repousse des cils lente ou nulle au cours de vos années plus âgées.
Médicament
Si vous prenez des médicaments pour lesquels la perte de cheveux est un effet secondaire possible, parlez-en à votre médecin car le médicament peut affecter vos cils. Comme toujours, si vous avez des inquiétudes au sujet de vos yeux ou de vos cils, parlez-en à votre médecin ou consultez un optométriste.
Les conditions médicales
La blépharite est une condition médicale de glandes sébacées obstruées le long de la ligne des cils qui provoquent une inflammation chronique et une perturbation des follicules des cils. Cela peut ressembler à des démangeaisons ou des brûlures aux yeux et ressembler à des paupières rouges et enflées. Cette condition peut être traitée avec une visite chez le médecin pour évaluer la gravité, bien qu'elle disparaisse généralement assez rapidement avec un traitement. Il ne doit pas être laissé sans traitement.
Certaines conditions médicales peuvent indirectement blesser vos cils, comme une affection thyroïdienne. Les preuves suggèrent que les affections thyroïdiennes, à la fois l'hyperthyroïdie et l'hypothyroïdie, peuvent inhiber la croissance des cils.
Votre thyroïde est une glande située dans votre cou qui contrôle l'équilibre hormonal de votre corps. Si votre thyroïde agit et que votre corps reçoit trop d'hormones ou trop peu d'hormones, vous pouvez subir une perte de cheveux, entre autres effets sur la santé.
Si vous rencontrez une perte de cheveux soudaine et rapide sans cause évidente, consultez immédiatement un professionnel de la santé.
Le cycle de croissance des cils
Quel que soit leur âge, tous les cils suivent le même schéma de croissance. L'ensemble du cycle de croissance dure environ 90 jours. Lorsqu'un cil atteint la fin de son cycle, il tombe et est remplacé par un nouveau cil.
Les cils sont toujours à des endroits différents du cycle. Sinon, tous vos cils tomberaient à l'unisson toutes les cinq semaines, et à quel point cela serait-il étrange ?
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Anagène - La phase de croissance : Au cours de cette phase, le cil passe de rien à quelque chose. Comme une fleur qui pousse du sol, c'est la phase où vous verriez une petite pousse verte surgir du sol.
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Catagen - La phase d'entretien : Au cours de cette phase, votre cil atteint sa longueur maximale et son diamètre maximal. C'est l'ère de la pleine croissance des cils. Garder vos cils hydratés et nourris peut aider à prolonger leur durée de vie dans cette phase.
- Telogen - La phase de libération : Au cours de cette phase, votre cil tombe et le follicule se prépare à faire germer un nouveau cil.
Lorsque les follicules sont gênés par un déséquilibre hormonal, cela peut principalement impacter la phase anagène. Lorsque vos cils sont affectés par des irritants ou un manque de protéines structurelles, cela peut principalement avoir un impact sur la phase catagène.
Comment puis-je lutter contre l'amincissement des cils ?
Il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour aider vos cils à paraître plus volumineux et plus forts :
Ne touchez pas
Ne tirez pas ou ne tirez pas sur vos cils pour quelque raison que ce soit. Porter un maquillage facile à enlever avec un rinçage doux aidera à réduire la friction et la tension sur vos cils. Une tension et une friction excessives peuvent provoquer une rupture et une interruption du cycle de croissance de vos cils.
De plus, toucher vos yeux peut introduire des bactéries provenant des surfaces que vous touchez tous les jours, et quel que soit votre âge, c'est dégoûtant !
Sérums
Les sérums sont comme une vitamine pour vos cils et votre peau : ils peuvent aider, mais ce ne sont pas des traitements garantis. Pour lutter contre l'amincissement des cils, recherchez des sérums contenant des peptides (alias acides aminés), du collagène, de la biotine, de la kératine, de l'extrait de graines de citrouille et de la vitamine B5.
Pour renforcer vos cils dans cette phase catagène, recherchez des ingrédients hydratants comme l'huile de ricin, l'extrait de pépins de courge (encore !), l'acide hyaluronique et les céramides.
Évitez les sérums contenant de l'isopropyl cloprosténol . L'isopropyl cloprosténol est un ingrédient synthétique qui imite l'ingrédient actif des médicaments contre le glaucome. Il peut provoquer des effets secondaires graves.
N'utilisez pas de sérum pour les cils si vous avez reçu un diagnostic de glaucome, car cela pourrait entraîner une perte de vision.
Rallonges
Les extensions de cils légères peuvent être un moyen sûr et facile de masquer les cils clairsemés. Choisissez un cil léger et fait de matériaux de haute qualité.
Assurez-vous que l'adhésif que vous utilisez nourrit et protège activement vos cils naturels au lieu de les étouffer avec des toxines. Whisper Light de Lashify forme un coussin autour de vos cils et contient de la biotine pour les nourrir.
Si vous voulez un cil léger qui flattera tous les yeux, regardez notre collection Intimates ! Ces Gossamers d'apparence naturelle sont disponibles dans des couleurs naturelles comme le noir, le frêne, le minx, le gingembre et la truffe. Choisissez un cil qui correspond à la teinte de vos cils naturels pour masquer totalement l'apparence des cils clairsemés.
La collection Intimate se décline en styles de cils Curl et Amplify. Pour les yeux matures, nous recommandons un style Curl lash. Ces couleurs naturelles sont parfaites pour aider n'importe qui à obtenir un look de cils naturel, même si vous souffrez d'amincissement des cils.
Sources:
7 choses que vous ne saviez jamais sur les cils | Santé des femmes
Les cils s'amincissent-ils en vieillissant ? | Associés en dermatologie
Pourquoi mes cils tombent-ils ? | Académie américaine d'ophtalmologie
Les cils raccourcissent-ils avec l'âge ? | Confusion de maquillage
Pourquoi avez-vous besoin d'un sérum pour les cils | Forbes
Ce que vous devez savoir sur les sérums de croissance des cils | Académie américaine d'ophtalmologie
Sourcils clairsemés ? Cela pourrait être la ménopause | Premier magazine féminin
